アニマルフロー(体の弱い方に椅子を使ったバージョン) 投稿日 2022年7月29日 著者 coreribbonstudio カテゴリー ニュース 先日当スタジオで指導のあったアニマルフローですが、体の弱い方向けに椅子を使用してもできるということです。 動画は、エイプという方法で椅子に座ったものになります。 どうぞお役立てください!